KONSPEKT DO ZAJĘCIA
Temat zajęcia: „Zestaw zabaw ruchowych z elementami Metody Weroniki Sherborne”.
Prowadząca: mgr Aleksandra Wnuk
Metoda:
- czynna: zestaw zabaw ruchowych z elementami Metody Weroniki Sherborn
Forma:
- praca indywidualna;
- praca w parach.
Cele ogólne:
- poznanie i akceptacja własnego ciała;
- rozluźnienie, rozładowanie napięcia;
- poczucie siły i własnej wartości;
- doznawanie przyjemności, radości i zabawy.
Cele operacyjne: (DZIECKO):
- zna części własnego ciała;
- akceptuje własne ciało;
- uczestniczy w zabawie.
Przebieg zabawy:
- Powitanie piosenką „Dzień dobry:
- Zabawa orientacyjno- porządkowa „Kolory”
- Zabawy na wyczucie brzucha, pleców, pośladków, nóg i rąk.
- leżenie na plecach – wciskanie się w podłogę.
- leżenie na brzuchu – wciskanie się w podłogę.
- siedząc – kręcenie się w kółko na pośladkach.
- siedząc – przyciąganie kolan, chowanie głowy, rozprostowywanie się do pozycji siedzącej.
- czołganie się na brzuchu do przodu, z wyciąganiem i zginaniem na przemian rąk.
- czołganie się na plecach do przodu z wyciąganiem i zginaniem na przemian rąk.
- podciąganie kolan do siadu skulnego.
- w siadzie prostym rozcieranie i poklepywanie kolan.
- Relaks- swobodne oddychanie przy muzyce.
- Wyczuwanie całego ciała:
- turlanie się (mięśnie naprężone i rozluźnione).
- leżenie z rękami wzdłuż ciała (napinanie i rozluźnianie mięśni).
- Zabawa z elementami biegu „Berek”.
- Ćwiczenie w parach:
- jedna osoba robi „mostek”, a druga obchodzi ją na czworakach, przechodzi pod, nad, dookoła itp.
- Ćwiczenia w grupie:
- grupa tworzy „tunel” reszta dzieci czołga się pod tunelem na plecach, brzuchu itp.
- Zabawa z elementem rzutu „Do kosza”.
AUTOR: mgr Aleksandra Wnuk
Przedszkole Niepubliczne „Domowe Przedszkole II” w Będzinie
